虫歯じゃないのに歯が痛い？考えられる原因と対処法｜鎌ヶ谷市歯科医が解説

親子三代で通える歯医者、鎌ヶ谷市のあおぞら歯科クリニックです。

 

「歯が痛いのに、虫歯じゃないと言われた……」 

「レントゲンにも異常がないのにズキズキする」

 

このようなお悩みで来院される方は少なくありません。

 

実は、虫歯以外にも歯の痛みを引き起こす原因はいくつかあります。痛みの部位や症状の出方によっては、神経や噛み合わせ、筋肉、さらにはストレスなどが関係しているケースも。

今回は「虫歯じゃないのに歯が痛い」と感じたときに考えられる原因と、その対処法について詳しく解説します。

 

虫歯以外で歯が痛くなることってあるの？

歯の痛み＝虫歯と思われがちですが、虫歯でなくても歯に痛みが出ることは多々あります。

以下のような症状がある場合は、虫歯以外の原因も疑いましょう。

 

• 冷たいものや熱いものでしみる
• 噛んだときに響くような痛み
• 何もしていなくてもズキズキする
• 特定の歯ではなく、あごや頬のあたりが痛い

レントゲンで異常が見つからない場合でも、歯の中や周囲の筋肉・神経に原因があることがあります。

 

 

 虫歯以外の歯の痛みの主な原因7つ

　

　1.　歯ぎしり・食いしばり

　　　　無意識に歯を強く噛みしめる癖があると、歯やあごに負担がかかり、痛みが出ることがあります。

　2.　歯根膜炎

　　　　強く噛んだり、打撲などで歯の根の周囲（歯根膜）に炎症が起き、噛むと痛みを感じます。

　3.　歯周病

　　　　歯を支える組織に炎症が起きると、歯そのものではなく周囲の痛みを「歯が痛い」と感じることがあります。

　4.　知覚過敏

　  　　  エナメル質の摩耗や歯ぐきの後退で象牙質が露出し、冷たいものなどでしみるような痛みが出ます。

　5.　歯のひび割れ（クラックトゥース症候群）

　  　　  目に見えない小さなヒビが原因で、噛んだときに鋭い痛みが出ることがあります。

　6.　顎関節症

　  　　  あごの関節のトラブルにより筋肉が緊張し、歯に痛みが出ることがあります。あごが鳴る・口が開きにくいなどの症状も伴います。

　7.　非定型歯痛（神経性疼痛）

　  　　  歯やあごに異常がなくても、ストレスなどが原因で慢性的な痛みを感じることがあります。

 

 

「歯が痛いのに虫歯じゃない」と感じたらどうする？

まずは自己判断せず、歯科医院を受診することが大切です。

症状や痛みのパターンから、虫歯以外の原因を見つけ出すことができます。

 

⭐診察の際に伝えていただきたいポイント

• いつから痛みがあるか
• どんなときに痛いか（噛むとき、冷たいものを飲んだとき など）
• 痛みの場所や広がり方
• ストレスや生活環境の変化

 

これらの情報が、正確な診断の手がかりになります。

また、マウスピースの装着や、知覚過敏への塗布剤、歯のクリーニング、生活習慣の見直しなど、症状に応じた治療を行っていきます。

 

セルフケアや予防法も大切です

虫歯以外の痛みも、日々のケアや生活習慣の見直しで予防できるケースがあります。

 

⭐セルフケアのポイント

• 正しい歯みがきを身につける（力を入れすぎない）
• 歯間ブラシやフロスの併用
• 歯科医院での定期的なメンテナンス

 

⭐生活習慣の見直し

• ストレスの軽減
• 睡眠の質を高める
• 姿勢や噛み合わせの意識
• 食いしばり対策（マウスピース装着 など）

自覚症状がないままダメージが蓄積しているケースも多いため、定期的な検診が予防の第一歩になります。

 

まとめ

「虫歯ではないのに歯が痛い」という症状には、さまざまな原因が考えられます。

歯の状態だけでなく、あご・筋肉・神経・生活習慣など、多角的な視点からの診察とアプローチが必要です。放置せず、まずは一度歯科医院で相談してみましょう。

船橋市で歯の痛みにお困りの方は、あおぞら歯科クリニックまでお気軽にご相談ください。丁寧なカウンセリングと、根本原因に合わせた治療をご提案いたします。

本記事の編集・責任者は歯科医師の副島將路です。